Cómo puedo bajar mi libido?

Tengo un problema que ya es desesperante, soy una chica de 18 años con una vida sana, y un hombre que me hace muy feliz, el problema es que siento deseo sexual prácticamente todo el día, tengo la necesidad de tener intimidad varias veces al día o si no entro en un estado de anciedad, me pongo de mal humor y me siento muy frustrada, he intentado dejar de tener relaciones, pero pasado un día empiezo a sentirme anciosa y me frustro, mi pareja no da a basto, soy yo quien siempre lo busco para hacerlo y me siento mal por ser así, me siento mal realmente, no sé qué hacer, ¿hay alguna forma de bajar el deseo sexual Continuo que siento?