Suplemento alimenticio para que sirve?

Hay muchos, por ej. aquí se vende en farmacias, uno bastante bueno, con gran cantidad de proteínas y demás elementos, se lo dan a personas que tienen carencia, a veces, no tienen apetito, por diversas causas, y con esto suplen lo que les falta por alimento, también se toman suplementos de vitaminas cuando la persona hace dieta vegana, o cuando tiene carencia de algún mineral, pero cuando eso sale en análisis, es el especialista quien da la dosis, no es la misma que el requerimiento diario, pero hay muchos más suplementos, para los fisicoculturistas, etc. Lo recomendado : tomarlo solo si se necesita, y no es para bajar de peso, para eso, hay alimentos con valor nutritivo, y menos calorías, eso se ve en alguna lista de alimentos donde figuran sus composiciones. Sds.