Aumento de estatura después de los 18 años.
Como están buenas tarde, mi nombre es Brayan verano, y mi pregunta es: ¿Qué me recomiendan para aumentar la estatura?
Mi preocupación es que juego fútbol en las sedes de cortuluá, mi posición es defensor central y para ser zaguero de la defensa soy algo pequeño, actualmente tengo 18 años, los cumplí hace poco, y me recomendaron una serie de ejercicios, llevo un mes haciéndolos y aumente 1 cm de estatura, mido en este momento: 1,70. Pero estoy próximo a una oportunidad en el fútbol profesional, la pregunta que tengo es: que hormona del crecimiento me recomiendan para aumentar unos 10 cm de estatura, o que ejercicios o consejos me darían, tengo aproximadamente 1 año para aumentar esta estatura.
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Respuesta de panchito ramirez
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Respuesta de luis enrique