Quiero saber cuánto voy a crecer
Tengo recién 15 años y mido 178, quiero saber cuánto voy a crecer ya que tengo algo de vello facial y corporal ya que mi padre siempre ha sido muy velludo y además tengo una masa muscular por mi genética considerable comparada con otros chicos de mi edad. Practicaba natación desde los 4 años y a los 8 años me pasé al baloncesto, lo entreno 3/4 días en semana durante hora y media/ dos horas. Mi padre mide 180 cm y mi madre 160 cm.
1 Respuesta
I. Hola Abraham, sin ser experto ni conocedor, mi estimación es que vas a llegar a un 1,85 final, cuando cumplas los 21 años o antes.
Para saber a ciencia cierta, o al menos con mayor certeza, el tiempo que le queda a tu organismo por crecer puedes solicitar una prueba de análisis carpal ("prueba de la mano"), en tu médico de cabecera o especialista habitual. Es una radiografía especial de los huesos de la mano, muy sencillla y de resultados muy fiables. Los varones solemos crecer hasta los 19 o 20 años siendo variable en función de cada persona.
En ocasiones ocurre un parón, sobre todo en personas que crecen de golpe o muy rápido desde los 8 años hasta los 15-16 años, como parece estar siendo tu caso, pero eso no significa que se deje de crecer, o que el cuerpo ya no crezca mas en altura.
Aunque sobra decírtelo porque ya lo sabes, para fomentar el crecimiento al máximo pueden consumirse muchos alimentos lácteos, (yogures, leche, queso), practicar natación, ciclismo y baloncesto con frecuencia, (sobre todo natación), dormir bien dentro de un número de horas adecuadas, y hacer ejercicios concretos de estiramientos como los siguientes.
Lamento no saber más, mucho ánimo.
