Remedio para dormir bien

Preguntas y respuestas relacionadas

Toma de melatonina y otras hierbas

Intentare ser breve. De unos meses hacia acá sufro de algo de ansiedad, algún ataque de pánico, algo de apatía e insomnio (mejor dicho, trastornos del sueño, porque hay días que duermo bien, otros que tardo en dormirme 2 o 3 horas y otros que me...
2 respuestas

¿Es normal que quiera estar acostado y durmiendo todo el día?

Tengo 25 años soy chavo deportista. Me dormí a las 10:30 de la noche, ya estaba con sueño, algo, no mucho, después de haber estado caminado haciendo tramites unas 4 horas, ese mismo día. La cosa es que me desperté a las 6 de la mañana con dolor de...
1 respuesta

Como quitarme las pastillas para dormir

Llevo 12dias tomando una pastilla por la noche para dormir De noctamid Como hacer para dejarlo Aunque lleve poco tiempo
1 respuesta

Parálisis momentánea

Quería hacerte una consulta sobre una cosa que me ha pasado más de una vez pero hace ya bastante que no me pasa. Resulta que a veces cuando estoy durmiendo y me despierto, o cuando me estoy por dormir se me paraliza el cuerpo por un tiempo corto, no...
1 respuesta

Insomnio, cefaleas y ansiedad

Llevo 3 meses sin dormir apenas, o sea, que no tardo en dormirme pero me despierto muchas veces y muy seguidas, con lo que estoy todo el día con ojeras, con sueño, etc. Esta noche por ejemplo me tomé lo que tomo siempre para el control de la ansiedad...
2 respuestas

Tomo alprazolam y sumial para mi ansiedad, y tengo nervios y temblores al despertar de dormir

Este problema debería derivársela a un Psiquiatra, lo sé. Pero no me lo puedo costear y encima por la seguridad social el que me toca no le puedo ver, es un cara dura y no puedo cambiar, pero pienso que si la repuesta no es difícil me la podría...
1 respuesta

Creo un vecino pretende no dejarme dormir poniendo un aparato que emite un ruido molesto de baja frecuencia por la noche.

Se trata de un ruido especialmente MOLESTO para mí de baja frecuencia producido por no se qué aparato de algún vecino (quizás el de arriba) y que inunda todo el dormitorio donde duermo y especialmente el dormitorio de al lado. Eso siempre es por la...
4 respuestas

¿Se puede contrarrestar la melatonina de más producida por las anticonceptivas?

Tomo Diane 35 como anticonceptivo recetado por mi dermatólogo para el acné. Hasta hace poco no me dio por leerme el prospecto (que es como una novela de Stephen King) y me llamó la atención que uno de los posibles efectos secundarios era el...
1 respuesta

Sueños raros y muy angustiantes

Te escribo debido a que yo estudio psicología y creo que es la profesión que me puede ayudar más con mi duda. He tenido sueños muy extraños, extremadamente angustiantes (generalmente despierto llorando o con una angustia dentro inmensa) y quisiera...
3 respuestas

Algunas Tecnicas para poder dormir o alguna pastilla?

Quisiera dormir 8 horas pero no duermo en las noches que me recomiendan
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema