Qué tal una buena hamburguesa con jamón ibérico?

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Tengo 21 años y tengo sobrepeso, mido 1,54 y peso 63kg Me gustaría que me aconsejara como puedo llevar una dieta saludable, ademas de recomendarme alguna especifica para bajar de peso. Suelo desayunar un vaso de leche se soja con tostadas y aceite de...
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Consulta de alimentacion

El año pasado hice 8 meses de gym, hoy empece a ir de nuevo, mi idea es hacer un mes para volver a agarrar ritmo y luego hacer hipertrofia media pesada para ganar masa muscular. Quisiera hacer hasta septiembre crecimiento y luego hasta diciembre por...
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Para suavizar el pan

Chef nuevamente molestándolo espero y me pueda ayudar resulta que estoy haciendo conchas y cuando están calientitas están bien suavesitas pero cuando se enfrían se ponen algo duritas así sean de unas horas atrás hay algo que se le eche ala harina...
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Tengo una muela super picada ya llevo como 3 años con esta muela no me duele para nada, pero si la tengo extremadamente picada hasta ya le falta menos de milímetros para topar con la encía, es más me molestan más las muelas que tengo destapadas que...
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Nombre de pareja ''Cristóbal'' y ''Rocío''

¿Me encantan los nombres de parejas como Brandgelina o tal como quedaría la de mi nombre y el de mi chico? Algo que suene bien. ¿Alguna idea?
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Tarteletas integrales y con gluten

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Diferencia entre levadura química (royal) y levadura seca instantánea

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Que puedo tomar para la endometrosis

Tengo endometrosis y la verdad que no quiero llegar a la laparoscopia alguien sabe que podría tomar para curarla de forma natural.
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Hielitos

Te quiero pedir una receta para hacer hielitos en, son como bolis pero la bolsa de plástico es sellada con un nudo y son bolas de hielo de sabores, y quiero hacer de leche (vainilla, fresa, chocolate) y también de agua (limón, tamarindo, uva... Etc)...
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