Pregunta en
Nutrición y dietas
y en 4 temas más
de
Será alergia o intolerancia al arroz
Hoy comí una taza pequeña de arroz, entre 20 - 25 gramos de carbohidratos aprox, a las 2 horas de checarme la glucosa estaba en 136 mg/dL no soy diabético... ¿Qué puede significar eso? ¿Una alergia o intolerancia? Debo decir que el arroz me causa...
Pregunta en
Nutrición y dietas
de
Té verde después de comer mal
Tengo una duda sobre el té verde, y es que me han comentado que si por algún caso yo haya comido mal como comida procesada, los pollos de KFC, o hamburguesas, es bueno tomar té verde... Ya que este hará que todo eso baje unos minutos después,...
Pregunta en
Endocrinología
y en 4 temas más
de
Tengo 17 años, ¿Mido 1,59 puedo llegara crecer más?
Soy mujer, tengo 17 años pero hace un año me hice una radiografía y me dijeron que estaba adelantada un año, ¿Mido 1,59 (un centímetro crecido durante el año pasado) Mi pregunta es puedo llegar a crecer más?
Pregunta en
Musculación
y en 2 temas más
de
¿Debo construir músculo o perder grasa?
Pues tengo 17 años, soy mujer, mido 1,77 y peso alrededor de 69 kilos. No se que debería hacer primero porque quiero mejorar mi composición corporal pero hay opiniones muy variadas en línea entonces no se por donde comenzar además de que no se bien...
Pregunta en
Musculación
y en 2 temas más
de
¿Puedo tomar proteína en polvo sin tener consecuencias?
Soy hombre, tengo 16 años, peso 66kg, mido 1.76 y practico pesas desde hace 1 año y eh tomado la decisión de aumentar masa muscular
Pregunta en
Musculación
y en 2 temas más
de
¿Que licuados de me puedo preparar para aumentar masa muscular sin tomar proteína en polvo?
Tengo 16 años, peso 66kg, mido 1.76 Y tengo 1 año entrenando en gimnasio
Pregunta en
Nutrición y dietas
y en 4 temas más
de
Avena con azúcar y alimentos cocinados con aceite. ¿Dejan de ser saludables?
Avena: Siempre he evitado la avena, ya que sabe muy fea sin azúcar, aunque le ponga canela, sabe feo y pues yo trato de no consumir azúcar desde hace meses, pero mi abue suele hacer atole de avena con azúcar y me gusta mucho, es en lo único que tomo...
Pregunta en
Cocina
y en 3 temas más
de
¿Que ocurre sí siempre como pollo?
Desde hace un año como mucho pollo, ya que comencé a ir al gimnasio, ahora en la cuarentena hago ejercicio en casa. Así que como mucho pollo en diferentes comidas, también como pescado de vez en cuando y atún algunas dos veces a la semana, claro...
Pregunta en
Musculación
y en 2 temas más
de
Tengo una duda sobre que debo hacer definir o subir masa muscular
Tengo 17 años, he decidido subir mi masa muscular pero también quiero definir mi abdomen, soy el típico muchacho de brazos flacos con algo de grasita en el abdomen y he estado haciendo cardio como saltando la cuerda con una rutina de abdominales...
Pregunta en
Nutrición y dietas
y en 4 temas más
de
Por qué me volví intolerante a la fructosa si no lo era
No sé que sucede, pero me siento mal cuando como frutas y azúcar, al igual leche, no sé si será una intolerancia a la fructosa pero estoy 99% seguro que sí, ya que cuando como azúcar la glucosa me sube demasiado y se queda en 130 después de 2 horas,...
Sin respuestas
