Pregunta en Musculación y en 4 temas más de
¿Qué ejercicios del gym hago para después de los 50?
Tengo 55 años y llevo tres meses en el gimnasio.. Con una alimentación la verdad más reducida.. Mi primera cuestión es que después de tres mese al pesarme peso solo un kilo menos desde que empecé con este sacrificio de gym y comida, no se a que se...
Pregunta en Medicina alternativa y en 1 temas más de
¿Cuáles son las mejores vitaminas para el pelo?
Llevo mucho tiempo buscando las mejores enlace externo para mejorar la salud del cabello y prevenir la caída del mismo, en mi caso las que he utilizado hasta el momento son las de Multicentrum y Olistic. ¿Alguien ha utilizado otra marca?
Pregunta en Medicina y en 3 temas más de
El tratamiento para colesterol y resistencia a la insulina es para siempre?
Tengo 45 años, un índice homa de 4'2 y hemoglobina glicosilada de 6 y colesterol ldl 201, el colesterol es poligenico y mis padres eran diabéticos. Me gustaría saber si debería iniciar tto con metformina y estatinas y si este sería ya para toda la...
Pregunta en Nutrición y dietas y en 2 temas más de
Cuánto tiempo seguido se puede tomar como máximo la pava que es vitamina B10?
¿Cuánto tiempo seguido máximo se puede tomar pava (vitamina B10) y cuanto tiempo se debe descansar para volver a tomarlo? ¿I cuánta es la dosi correcta de esta vitamina? ¿500mg? ¿O 500mg seria demasiada dosis?
Pregunta en Nutrición y dietas y en 2 temas más de
¿Qué método puedo emplear para adelgazar 4 kilos por lo menos?
Les escribe Hernán Martínez les escribo con el objeto de preguntarles que método es efectivo para adelgazar por lo menos 4 kilos ya que soy desarrollador de software y no tengo tiempo para realizar ejercicio físico por 2 meses. El problema es que...
Pregunta en Salud y en 2 temas más de
¿Si tengo tres kilos de más en sobrepeso tengo riesgo ya
He leído que cuando tienes sobrepeso ya hay riesgo de diabetes u otras enfermedades . Pero en otro sitio he leído que el riesgo comienza si tienes más de 10 kilos de sobrepeso entonces mi pregunta : Desde el momento se tiene sobrepeso ¿Ya hay riesgo?...
Pregunta en Gastroenterología y en 1 temas más de
Hinchazón de barriga y gases después de comidas sin gluten ni lactosa
Hace más de un año tuve problemas de mucho gas e hinchazón en el estómago. Me hicieron la prueba del aliento y di positiva en helicobacter. Deje de tomar gluten y lácteos así como azúcar. Pero el hinchazón no desaparece y sigo con gases. Hace unas...
Pregunta en Medicina y en 2 temas más de
¿ Cuantos lípidos producen consumir una determinada cantidad de alimento ?
Si tienes el colesterol a 100 mg / dl y consumes 50 gramos de grasa saturada ¿A cuánto subiría el colesterol? Es decir de 100 mg / dl ¿A cuánto pasaría?
Pregunta en Medicina alternativa y en 4 temas más de
¿Por qué tengo los niveles de vitamina D25 hidro bajos?
Tras una analítica, los niveles de vitamina D25 hidroxi lo tengo muy baja, no se a qué puede ser debido Tengo problemas de espalda y no sé si esto tiene algo que ver . Necesitaría ayuda sobre este tema y saber qué puedo hacer para subir los niveles...
Pregunta en Nutrición y dietas y en 2 temas más de
¿Qué tanto recomienda la leche en una dieta de volumen?
Estoy en el gym y no subo mucho peso, quiero saber si usar leche con avena me puede ayudar
