Preparación física

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Necesito apoyo en problemas de física

Suponga que se tiene una masa 90 kg, la cual se desea que tenga un movimiento armónico simple dentro de un sistema masa-muelle horizontal (sin fricción). Si se desea que la masa tenga un desplazamiento máximo de 60 cm: a. Constante k del muelle b....
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Solicito me expliquen este problema de física

Calcule la tensión en la cuerda A y la fuerza de empuje de las barras marcadas como B en las estructuras siguientes que se muestran en la figura de abajo.
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Necesito una rutina de ejercicio para hacer en casa

Tengo planeado comenzar el día de mañana a hacer ejercicio en mi casa pero no se una rutina de cuantos abdominales o lagartijas debo hacer para empezar y les agradecería que me den rutinas de varios periodos y me refiero a rutinas desde ejercicio...
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Tengo 17 años y mido 1.69 en mi opinión tengo una buena alimentación y hago bastante deporte es posible que llegue a medir 1.75?

Hago bastante deporte pero tengo insomnio al dormir y suelo dormir bastante tarde es posible que de alguna forma por mis hábitos este dañando mi herencia genética en estatura y quisiera saber si esto se podría recupera al tener el descanso apropiado.
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Me gustaría no estar tan cansado durante el día ahora que empieza la rutina. ¿Qué puedo hacer?

Mi pregunta principal es: ¿Qué puedo hacer para no sentirme tan agotado? Os cuento un poco. Tengo 19 años y estoy en 3° de la universidad. El 1° año tuve clases a la mañana por lo que tenia que madrugar. Yo practico natación en el equipo de mi ciudad...
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¿Cómo clasificarías las características de la materia con ejemplos de al entorno?

Tengo que clasificar las caracteristicas de la materia con lo que me rodea pero realmente no se como ponerlo
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Estoy buscando algo que me de energía en el gimnasio

Me cuesta mucho ir al gimnasio y aguantar 1 hora es que no se como explicarlo. ¿Pero estoy buscando un chute de energía y me han recomendado la creatina pero no me fio ni si lo puedo tomar ni en que cantidades ni si hay algo mejor? Estoy operada de...
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Puedo mejorar mi físico a los 14 Años?

Mi nombre es Jesús y tengo 14 años mido 1.70, hace como 2 semanas entre al gym y pues yo quisiera saber si a esta edad puedo mejorar mi físico si tal vez dentro de unos 4 o 6 meses pueda tener un buen físico, y también me gustaría que tanta proteína...
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¿Cuánto debería medir si tengo 14 años y soy arquero de fútbol?

Si me podrían responder rápido muchas gracias estoy preocupado
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¿Tengo tiempo en el futbol?

Me gustaría saber opiniones sobre lo que me esta pasando. Bueno, yo empece a jugar a la edad de 10 años en una escuela de futbol de aca en buenos aires, Argentina. Con muchas idas y vueltas de deportes (futbol, natación, voley, etc.) Pero nunca con...

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