Erika Rivera

Correr es una actividad de choque para las articulaciones especialmente para tus rodillas, tobillos y columna... Si no haces unos buenos estiramientos o un buen calentamiento antes de entrar de lleno a las actividades especificas causaras...

Si la cesarea tiene menos de 1 año puede que sientas esa molestia, pero si fue hace mas tiempo debes hacerte revisar ya que la alteracion de la sensibilidad se debe a trastornos nerviosos, puede que te hayan lesionado un nervio en la zona lumbar o...

Tu dices que te sientes la rodilla debil.. Estamos frente aun caso de debilidas muscular... Debes reforzar el cuadriceps... Ejercicios isometricos y generales de cadera tambn... Cuando vallas a jugar antes y despues aplica hielo y unos buenos...

Radiculopatía se refiere a la pérdida o disminución de la función sensitiva o motora de una raíz nerviosa, misma que se encuentra distribuida en un dermatoma específico. De esta manera, la radiculopatía o la lesión de una raíz nerviosa es una causa...

QUE ´pena la demora de verdad!

Pues no sigas esforzando tu rodilla si crees que ti menisco esta dañado... lo mejor es que consultes lo antes posible.. Aplicarte hielo y tomar ibuprofeno esta bien pero te recomiendo si quieres seguir ficamente activo opta por el pilates, ya que es...

Bueno Pues me gustaría saber si recibiste un golpe o estas realizando alguna actividad repetitiva que cause el dolor... Sacando deducciones puede deberse a una inflamación... lo que puedes hacer es aplicarte calor por 5 minutos, luego frio por 5...

Bueno ya llevas 5 semanas con el yeso.. lo más probable es que ya eso este consolidado y no creo que te lo vuelvan a poner... si lo quitas y aun no esta completo el proceso, si puedes poner vendas pero no se garantiza una correcta consolidación...

BBueno Tienes 12 años estas creciendo y pues todas las articulaciones de tu cuerpo empiezan a "tronar" así que no te preocupes.. no acostumbres a sentir que te truena todo el tiempo tu madibula porque después si no lo haces cas a sentir molestias...

Efectivamente se puede tratar de una inflamación... Mira si las actividades que realizas implica muchos movimientos de codos y rodillas... y si es así trata de suspederlos por unos días (una semana si es posible)y aplica calor en tus articulaciones...