arfilrojo

Provablemnete sea una ineccion bacteriana. Si no lo tratas morirá. Vete a tu tienda de animales y allí te dirán que medicamento utilizar. Seguramente un antibacteriano. No tiene porque pegarse a los demás peces mientras estos estén sanos. A veces...

¿Una pecera? Yo tengo un acuario en mi habitación, jaja. Será malo en caso de que esté mal condicionada y empiece a oler mal, pero en caso contrario no tiene por qué pasar nada. Puede hacer algo de ruido por las noches el filtro u oxigenador( yo se...

1-Me parece bien tu rutina de entrenamiento. Es bueno cambiar la rutina para así estimular al musculo, aunque el que de verdad notara si va bien o no serás tu. Hay cuerpos que reaccionan mejor ante otras rutinas etc... 2-La carrera si quieres...

Las sesiones están bien. Lo debes de hacer muy lentamente, nada de dar tirones. Contrae y esprimilos al máximo. Prueba a hacer negativas es decir cdo dejes de subir el peso n bajes las pesas rapidsamente, sino todo lo contrario, hazlo...

Un kilo de puro músculo resulta difícil de conseguir. No sólo necesitas calorías extras para lograrlo, sino también que esas calorías contengan un elevado porcentaje de proteína que proporcione los materiales básicos del crecimiento muscular y...

Olvida la levadura para aumentar la masa muscular. Te puedes tirar mucho time y para nada. A parte que ibas a tener que tomar mucha. Haz lo que te digo a continuación y si aun así estas empeñado en comprar algún suplemento te recomiendo creatina,...

Bien vamos a ver: Un kilo de puro músculo resulta difícil de conseguir. No sólo necesitas calorías extras para lograrlo, sino también que esas calorías contengan un elevado porcentaje de proteína que proporcione los materiales básicos del crecimiento...

El mango prospera muy bien en un clima donde las temperaturas sean las siguientes: Invierno ligeramente frío (temperatura mínima de 10ºC). Primavera ligeramente cálida (temperatura mínima superior a 15ºC). Verano y otoño cálidos. Ligeras variaciones...

Bien vamos a ver: Un kilo de puro músculo resulta difícil de conseguir. No sólo necesitas calorías extras para lograrlo, sino también que esas calorías contengan un elevado porcentaje de proteína que proporcione los materiales básicos del crecimiento...

N me dices si lo que quieres es adelgazar o coger volumen muscular. Desde luego con lo que estás haciendo lo único que vas a conseguir es adelgazar y definirte un poco. Haces demasiado ejercicio aeróbico. Encima cdo sales a correr luego ya estás...