Pregunta en
Xbox
Como jugar en HD
Hola, tengo una Xbox 360 arcade y una televisión lcd de 19 pulgadas con entrada HDMI. Me gustaría saber como poder jugar a los juegos en alta calidad, que cables necesito y si realmente notaré alguna diferencia que jugando sin cable. Gracias
Pregunta en
Musculación
Tabla y dieta
Perdón por la falta de información. Ahora te indico más y lo siento por las molestias Tengo 20 años. Estaba yendo al gym pero hace un par de meses que no voy (siempre tengo excusas). Quiero reengancharme pero con un buen planing y que funcione y con...
Pregunta en
Musculación
Me ejercito bien o mal
Hola, llevo un tiempo en el gimnasio e intento ganar volumen para luego dfinir. Bueno ahora estoy en volumen. La duda es, casi siempre voy de lunes a viernes y trabajo así: lunes: pecho/biceps martes: hombros/triceps miercoles: espalda/piernas...
Pregunta en
Musculación
Necesito ayuda con mis ejercicios de musculación y la toma de Creatina
Tengo una duda, aunque seguramente será una tontería. Me he tomado la creatina con el zumo de uva después de entrenar, pero me lo había preparado antes de ir al gimnasio. 1)¿La creatina puede perder sus funciones por tomarlo 2 o 3 horas después de...
Pregunta en
Musculación
Duda sobre el consumo de creatina
Hola de nuevo theironman. Quería aclarar unas cosas. Ya tengo la creatina en casa. 1)¿Para tomarla debo de realizar la carga inicial o no hace falta? 2)Con que y cuando tomarla en la carga inicial y en la fase de mantenimiento. No he comprado las...
Pregunta en
Musculación
Suplementos
Hola, voy al gimnasio para aumentar masa muscular y también quiero definir, pero eso vendrá luego. Voy a comprarme creatina y la marca es creatine ultra advanced (creapure). Quiero saber si es buena marca y cuanta cantidad y cuando tomármela. También...
Pregunta en
Musculación
Aductor
Hola tengo 20 años. La semana pasada estuve jugando a fútbol con unos amigos y me empezó a doler el aductor. No había calentado mucho. Los días posteriores seguía doliéndome. Esta semana volví a jugar y si que estire bastante pero al primer esfuerzo...
3 preguntas no visibles