drquantum

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Puedo ayudarte con todo lo relacionado al culturismo tanto hombres como mujeres de cualquier edad, cual sea tu objetivo si incluyes el gimnasio en tu vida ya sea para complementar un deporte o si buscas potencia, fuerza, resistencia, volumen, grosor,
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Respuestas en Musculación

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Musculación

Ya me habías preguntado anteriormente algo similar y te respondí que no es tan sencillo como te imaginas, te pedí unos datos para poder ayudarte mejor, los necesito indispensablemente de lo contrario no me encuentro a ciegas para responderte.
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Como aumentar mi masa muscular y bajar de estomago

Subir de masa es un tema y reducir la grasa es otro, casi siempre estos temas se repelen entre sí, ya que es muy complicado encontrar el punto donde se pueden hacer ambas cosas a la vez. Te sugiero que primero elimines la grasa, antes de pensar en...
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Volumen

La última vez que me escribiste me comentaste que tenías una deformación en una costilla y que un supuesto médico te dijo que hicieras ejercicio pectoral para borrarla; espero hayas acudido con un verdadero médico y te haya dado luz verde para el...
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Perdida de Peso y Ganar tono muscular

He visto el Thy Therm pero nunca he escuchado a nadie que hable bien de él, ese producto no me gusta por que parte de sus características es que inhibe el hambre, el Tx Burn no lo conozco y el Hidroxicut si lo conozco personalmente he quedado muy...
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Bajar de Peso y Ganar tono Muscular.

Recuerdo tu caso anteriormente me comentaste que pesabas 90 kilos y que tenías un sobre peso. Como te dije en la última vez los ejercicios de musculación no te servirán de mucho hasta que no hayas eliminado la grasa; terminar de reducirla no es nada...
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Aumentar mi peso corporal pero desarrollando músculo ¿Algún ciclo recomendable?

No creo que necesites un ciclo por que tendrías que estar en un nivel realmente avanzando para pensar en usar esteroides, pero si ya lo has decidido te sugiero que acudas a un médico en medicina deportiva que se especialice en el culturismo, éste a...
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Busco consejos de ejercicios y consumo de suplementos para eliminar grasa de la tripa

La solución es sencilla, haz aeróbicos para eliminar esa grasa, si estas apto empieza haciendo 3 veces por semana 30 minutos como mínimo, después vas a incrementar poco a poco la intensidad, los días y el tiempo, hasta que notes el punto en que ya...
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Protusión

Si estas seguro de que tienes que fortalecer la zona lumbar ningún artículo te va a dar beneficios; en la literatura culturista no existen los productos estéticos que modifican el cuerpo como los que queman la grasa y esos como el que mencionas que a...
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Sudo mucho

Tu problema podría ser tan simple como que has estado bebiendo más agua de la habitual por eso sentiste últimamente esa sudoración excesiva o bien podría ser una hiperhidrosis acude con un dermatólogo para que revise en que partes se concentra...
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Sulplementos! Como comnbinarlos

Supongo que pretendes suplementarte para ganar volumen; en cuanto a los óxidos nítricos, no conozco mucho del Xpand de Dymatize, unos hablan bien del Nitrix otros del Xpand, en mi opinión personal si fuese a elegir uno de los dos lo dejaría a cara o...

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