epsilog

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Licenciada en Psicología por la Universidad Complutense de Madrid
 45,6K puntos  Madrid, España @epsilog desde - visto

Preguntas y respuestas en Salud mental

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Necesito ayuda con la relación familiar con mi madre enferma de fiibromialgia

Lo primero que debes hacer es olvidarte de que la culpa es tuya. Es probable que tu madre este enferma y tú seas el objeto de su ira. NO es una ansiedad generalizada por lo que cuentas sino algo más grave. Quizá ella sienta que tú haces cosas que a...
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No me ha dicho nada nuevo

No sé, me extraña mucho que una niña con 13 años no tenga cura. No lo veo claro, además me dices que lleváis muchos años. ¿Cómo se puede hacer un diagnóstico de trastorno límite de la personalidad a una niña pequeña? No me has dicho donde vives, así...
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Necesito ayuda urgente

Deberías acudir a servicios sociales. Ellos podrán encontrar la ayuda con mayor facilidad. Por otro lado, sería importante acudir a terapia familiar para poder llevar todo esto mejor. Tanto tú como tus otros hijos. De todas formas es muy pequeña para...
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Tras dejarlo con mi pareja bebo, tomo drogas, he dejado el deporte, estoy totalmente deprimido

Tu problema es que te has anclado en el pasado. Y también que no eres capaz de afrontar los sucesos que aparecen en tu vida. Necesitas estabilidad y la vida no es estable; está llena de montañas rusas que tenemos que saber sobrellevar. Las drogas y...
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Sufro problemas de concentración. Cada vez son más fuertes y no me dejan charlar ni leer libros.

¿Cuántos años tienes? ¿Desde cuándo tienes ese problema? ¿Ha ocurrido algo últimamente en tu vida estresante?
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¿Falta de concentración y memoria o demencia?

Olvidate del comentario de tu compañera. Es una estupidez decir que estás demente. Lo primero es saber varias cuestiones: -Edad -Grado de impulsividad -Grado de inquietud -Organización -Puntualidad -Número de trabajos a lo largo de tu vida -Posibles...
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Calor = Motvacion 0 y Energia 0

Hay dos factores a observar: 1- Descartar cualquier problema orgánico. Es importante que acudas al médico que te haga un chequeo general para descartar problemas físicos. 2- La sugestión. La sugestión juega un papel muy importante en estos problemas....
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Soy indecisa, me bloqueo.Sufro ansiedad,insomnio y sudoraciones.Mis relaciones sociales se resienten

Uno de los mayores problemas que tenemos es ese que tu cuentas. Es importante que disfrutes más de los pequeños momentos de felicidad que nos ofrece la vida. Deja pasar a tus pensamientos, no te centres en ellos. Si piensas demasiado no disfrutas del...
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Ataques de pánico

Los medicamentos solo acaban con los síntomas, sin un tratamiento psicológico adecuado no vas a mejorar.
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La epilepsia es eventual

Hay varios tipos de epilepsia y quizá tu amigo ha sufrido una epilepsia benigna o esta tomando medicación y está muy controlado por lo que no ha vuelto a tener crisis.