fisio2003

En principio, decirte que una tendinopatía rotuliana no es, en absoluto, una patología grave de la rodilla, como para quedarte cojo, como tú dices. Es complicada en su tratamiento, y tiende a repetir, pero no es grave. No me dices qué tipo de...

Teniendo en cuenta que hace más de tres meses de tu traumatismo, en caso de un simple esguince debería estar ya resuelto, lo cual me hace sospechar alguna otra lesión en otra zona del pie o bien que el propio desgarro ligamentoso te provoque...

Estimad@ amig@: El desarrollo motor de una niña de 15 meses es suficientemente complejo como para no poder pautar ejercicios sin ver a la niña, espero que eso lo comprenda. Sin saber si este desarrollo es normal o anormal y sin una exploración...

Lamento mucho tu paso por tanto profesional para lo que parece ser una molestia provocada por una contractura muscular seguramente complicada con algo más por tu postura habitual, tu trabajo o algún otro factor. En mi opinión, debes intentar eliminar...

Por los datos que das no me queda nada claro qué puede ser ese dolor en el empeine. Te aconsejaría que visitaras a un Podólogo o a un Fisioterapeuta que in situ pueda valorar mejor esa lesión. Un abrazo.

El vendaje está en función del diagnóstico de tu tobillo. Si es un esguince leve o moderado, lo mejor son los vendajes funcionales, que suelen realizar los fisioterapeutas, que te permiten seguir caminando pero sin poder "torcerte" el pie, así es más...

Si a los 20 años has completado tu crecimiento, como es lo normal a esta edad, ni los aminoácidos, ni los estiramientos, ni el potro de torturas, ni siquiera ir a Lourdes va a hacer que crezcas ni más ni menos que ¡6 cms!. Olvida la idea, trdan.

Yo orientaría tu pregunta al contrario: una nutrición inadecuada podría contribuir a que la recuperación de una fractura o de una rotura muscular no fuese la esperada y en los plazos adecuados. Pero si tu ingesta está bien ideada en cuanto a...

Tu lesión es PROBABLEMENTE del ligamento lateral interno (esguince grado I), situado en la cara interna de la rodilla. Normalmente, las lesiones meniscales -que por ese mecanismo del giro suelen también ocurrir- cursan con inflamación intraarticular,...

Estimada warlike: Voy contestando una a una tus preguntas, imaginando que tu escoliosis es leve, ya que no han pautado un tratamiento específico para ella: -Otros deportes: la natación es un excelente deporte para la escoliosis, siempre y cuando...