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Huesos y articulaciones
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Dolor rodilla izquierda
Aunque seas un joven de 35 años, no me sorprende que te moleste la rodilla, con la carga de trabajo que te metes para el cuerpo todas las semanas. ¿Aunque estés hecho un? ¿Tarzan?, ¿Me da la sensación de que es un poco demasiado? En cuanto a los...
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Estirar
Pues si que es peliagudo el tema que me cuentas. Es totalmente cierto que por la mañana medimos más que por la tarde, ya que los discos gelatinosos que hay entre los huesos de la columna vertebral, se hinchan de líquido por la noche. Durante el día,...
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Condromalacia y rodillas hacia adentro
Realmente es complicado valorar tu caso sin poder ver tus rodillas, así que necesitaré algo más de información: -Tus rodillas están demasiado juntas, o sea: ¿Tus piernas hacen forma de > <, al contrario que los jinetes cow boys. O por el contrario...
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Dolor en los gemelos.
Lo que describes, es la típica contractura muscular, que se produce por cansancio del músculo (un fenómeno similar al del gripaje de un motor). Las pruebas que te han hecho, en principio nos permiten descartar que haya rotura de fibras u otra lesión....
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Rótulas bizcas
Pese a ser entendido en la materia, ¿no estoy muy familiarizado con el término? ¿Rodillas bizcas?, pero me da la sensación que se refiere a que tiene las piernas un poco desviadas, ¿de forma que las rodillas están más juntas de lo normal (lo...
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¿Qué tipo de ejercicio debo realizar para recuperarme de una lesión en los ligamentos de la rodilla?
Gracias por consultar a Fisioexpert y disculpa la tardanza! Evidentemente, como no podemos ver tu rodilla, necesitaría que describas qué tipo de lesión tienes, como te la hiciste, dónde te duele, en qué movimientos, si tienes inflamación, ¿etc?...
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Ejercitando la espalda me dio un fuerte dolor en la nuca y ahora me duele cada vez, ¿Qué debo hacer?
Por lo que me cuentas, yo me inclinaría a pensar que tu problema tiene dos posibles causas: 1-Un problema de hipertensión arterial: el dolor de cabeza viene cuando te ejercitas, incluso cosas que no hacen trabajar la espalda y el cuello; por ejemplo:...
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Aparato alargador
En primer lugar, te comento que la altura no es lo más importante a la hora de valorar a una persona. Por otra parte, con 18 años, ya habrás realizado lo parte más importante del crecimiento, aunque aún es posible que des algún estironcito más. En...
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Menisco int
Parece que ya estás en manos competentes. Supongo que te habrán realizado las pruebas necesarias (radiografías, Resonancia Magnética) para determinar la rotura de menisco. Si dices que (aunque no hay un dolor muy fuerte) la rodilla te cruje y se...
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DOLOR EN El HOMBRO
Pues efectivamente, puede ser de manejar el ratón. El trabajo de oficina es menos inofensivo de lo que parece y suelen aparecer molestias lumbares, cervicales, tendinitis en hombros y antebrazos... generalmente por posturas incorrectas. Prueba a...