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Derecho Laboral
Una consulta...
Muy buenas, mire le quería comentar un problema que tengo en el trabajo que no han sido capaces de resolverme ni el del comité, a ver le explico: Trabajo de 5:30 a 9:00 de la mañana como mozo en el aeropuerto de barajas, llevo casi 1 año, ya soy...
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¿Qué hacer para conseguir esto?
Lo que necesitas es bajar de peso, no es lo mismo hacer dominadas pesando 102 kilos que 90. Entrena fuerte 3-4dias a la semana, y haz aeróbicos 3 días a la semana unos 40 minutos. Para hacerte más dominadas, haz ejercicios como jalón frontal o remo...
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Suplementación para conseguir esto...
Te estoy contestando el día 9 de noviembre; es muy, pero muy difícil que logres llegar a la marca aunque te metieras todos los esteroides anabólicos del mundo; lo cual no apoyo ni mucho menos recomiendo. El problema es que tienes que levantar 102 kg...
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coco1504
coco1504