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Nutrición y dietas
Dieta para hombre 22 años
Les cuento que soy hombre de 22 años, mido 1.70 y peso alrededor de 80 kilos. He subido bastante de peso en el último tiempo y ha sido básicamente por mi nutrición y sedentaridad. El problema es que encuentro dietas "mágicas" que obviamente no sirven...
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Dieta para joven de 18 años
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