guillet250

Hola mi duda es las siguiente, llevo más o menos un año en el gym, al principio mi punto débil eran las piernas pero añadí intensidad y ejercicios y logre mejorar mucho, mi problema ahora son los bíceps, eh probado todo! Entrenar bíceps tríceps el...

Hola, necesito ayuda con los tackles, tengo 18 años y peso 81 kg, hago mucho gimnasio, pero a pesar de la fuerza y tod, al moomento de tacklear me confundo y no se donde efectuar el tackle, o pierdo el tackle, porque me evade o simplemente no lo...

Hola jose, como entre a tu pag y te mande la rutina y todas esas cosas y no eh recibido respuesta tengo las dos preguntas más importantes, las cuales necesito con más urgencia una respuesta, si el tribulus es de300 mg por pastilla cuantas y cuando...

Jose soy guillermo el que quedo en mandarte la rutina y las demás cosas y entre a tu pag y no me puedo registrar, me llego un mail con el nick y la contraseña pero cuando voy a entrar no puedo, no se mucho sobre foros ya que nunca entro a ninguno, gracias

Hola josemasque¡Yo de nuevo je, era para consultarte cuanto tiempo debería tomar este suplemento(cuantos meses)si tengo que hacer algunos descansos, por ejemplo yo tomo creatina y tomo tres meses y descanso un mes (tampoco se si esto esta bien). Este...

Hola tengo 18 años, hace unos tres años que voy al gimnasio pero tuve un problema y deje de hacer por un año, o sea hice dos años, pare por uno y después hace unos 10 meses que estoy haciendo.Te describo como soy:1.74,81 kg, bastante ancho de...