ignarm

mestas1 respondió: En primer lugar, sería interesante que pensases qué ha pasado durante estos años desde que te ha cambiado la firma. La firma es un reflejo muy profundo de nuestra forma de ser y de sentir. Si tu firma actual es tan estática como dices, formada...

batanga respondió: El estilo braza es así como te lo han dicho, lo que ocurre es que los grandes nadadores al ir tan deprisa parece que lo hagan a la vez. En lo de la respiración también tu entrenador tiene razón, en croll puedes respirar cada 2 brazadas al mismo lado...

Jose Perez Medina respondió: No se pueden tener los músculos contraídos siempre es imposible terminarías con un gesgarro muscular ademas de tener un cansancio alucinante y undesgaste físico aun mayor. Una cosa es que aun cuando endureces el abdomen este no se ponga tenso, y otra...