Isaguiver Mongar

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Profesor de tecnologías
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Respuestas en Salud mental

Respuesta en y en 1 temas más a

¿Como subir el animo de alguien hundido?

Si ella no va al psicólogo debes ir tu para que te de herramientas eficaces y así ayudarla como lo necesita, porque cada caso es un mundo diferente y tiene formas de afrontarse. Y lo que piensen de ti o tu relación puedes mandarlo al carajo porque...
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Porque pienso cosas que jamás pasaron en mi pasado

Tienes buena imaginación, entonces aprovecha y has algo productivo con ella
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Porque se ella se aleja de mi ?

Lo que para ti fue una simple broma para ella fue maltrato, abuso de confianza, descaro y falta de tacto. Lo único que puedes hacer es reconocer ante ella que fuiste un imbécil y la promesa de nunca jamás volver a asumir esa actitud. Si ella te...
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Existe riesgo al subir pulsaciones y tensión bruscamente en ataque de pánico?

Sí, eso es normal y no reviste ningún peligro inminente porque es algo momentáneo, pero de corta duración. Un conocido mantiene un spray con medicación homeopática para sus crisis, pero además acompaña eso con técnicas de relajación.
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¿Mi ex pareja me quiere o no?

Nada que hacer pues sus sentimientos hacia ti cambiaron radicalmente.
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¿Qué es lo que me ocurre, estoy triste o tengo depresión?

Ve al psicólogo porque puede suceder que ese acontecimiento haya hecho aflorar una condición que ya tenías pero no eras consciente de ello.
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No me interesa tener pareja mejor estar solo

Vamos a aclarar varias cosas: 1.Hay personas que por decisión propia han decidido permanecer solteras de por vida y nada que ver con sus experiencias traumáticas. 2.No todos los hombres son superficiales y se basan solo en la apariencia física,...
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¿Porque me cuesta tanto concentrarme ?

Por lo pronto y mientras buscas ayuda profesional puedes practicar algunas técnicas de concentración.
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No se que hacer estoy muy confundido psicológicamente, tengo 26 años

Vale que le rebajes a la intensidad con que reaccionas a todo lo que pasa a tu alrededor y te enfoques en terminar tus estudios con excelencia. Por lo pronto olvídate de hacer vida social porque centrarás todos tus esfuerzos y energías a ser lo...
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Podrían una persona comerte un error y ser perdonado

Yo no me haría muchas ilusiones porque una vez rota la confianza difícilmente se restablece.