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Sexología
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Duda sobre riesgo de embarazo por relación sexual y consumo de pastilla anticonceptiva
La teoría nos dice que una sobrecarga hormonal como la que te has tomado ( las 3 pastillas de Probanova) debería ser suficiente para provocarte el mismo efecto que la píldora del día después pero siempre se aconseja que, ante un posible embarazo no...
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Sexología
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Liquido preseminal, dudas!
Es muy difícil (aunque posible) quedarse embarazada con el liquido preseminal. Para que este pueda tener alguna posibilidad debe estar en contacto con la vagina de modo que si solo existió un roze con el ano es prácticamente imposible que estés...
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Sexología
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Relación sin condón
Si practicar el sexo sin condón es una temeridad, realizarlo con una prostituta lo es aún más. Que el sitio estuviera limpio o sucio no tiene nada que ver, el problema es que ella estuviera infectada con alguna ETS. En caso de que esto fuera así las...
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Nutrición y dietas
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Ganar peso saludablemente
Las personas que son ectomorfas (de complexión delgada y fibrosa) encuentran en ganar peso una tarea realmente difícil. Para ganar peso se recomienda una rutina de entrenamiento anaerobio (las pesas que está realizando) y en cuanto a la dieta le...
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Sexología
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Menstruación
Desconozco en qué páginas has leído que se puede tener la menstruación y estar embarazada a la vez pero es un buen ejemplo de que no hay que fiarse de todo lo que se lee en internet. Es imposible menstruar si se está embarazada de modo que no te...
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Sexología
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Pot day urge !
La efectividad de la post day es de un 95%, no obstante la efectividad comienza a disminuir según pase el tiempo entre la toma de la píldora y el coito. Tiene una efectividad bastante alta de modo que no debéis preocuparos, no obstante cada vez que...
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Sexología
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¿Podría quedar embarazada?
El sangrado que sufrió al día después de tomar la píldora es el efecto de la pastilla, lo que hace es adelantar la "regla", no hay ninguna posibilidad de embarazo.
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Nutrición y dietas
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Dieta para fibrar
La dieta de volumen y la de definición son bastante parecidas lo único que debes reducir al máximo los carbohidratos (aproximadamente el 40%) de tu dieta y aumentar las proteínas. Si eres ectomorfo no deberás tener problema con las grasas así que...
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Nutrición y dietas
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Una ayudita por favor
Lamento decirte que no se puede poner un régimen estricto durante 1 semana a no ser que exista algún caso de obesidad mórbida o cirugía próxima que lo requiera. No deberías realizar un régimen a menos de 1 mes vista y para que te hagas una idea el...
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Nutrición y dietas
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No tengo fuerza de voluntad para seguir una dieta alimenticia y debo perder peso
Me temo que el proceso de adelgazamiento es largo, constante y nada fácil de modo que debes arreglar tus problemas de falta de voluntad ya que es lo principal para seguir una dieta. A mi en particular las cápsulas adelgazantes no me gustan,...