juan777

Pero te recomiendo que tomes licuados de semillas y fibra para que te haga bien a tu cuerpo, si quieres aumentar tu masa te recomiendo el licuado de betabel, 2 huevos de godornis, con un verde, es muy bueno, pero si tu complexión es delgada, digamos...

Deja de ver tanta tele o deja el interned y has deporte y no te drogues.

Empezando con votar el valon has unas 2 series de 100 botes caminando con una ma no y otra con la otra, luego, bota 50 caminando de mano mano con un bote, una vuelta de ida y venida de camcha pasándola por debajo de tus piernas por de lante y otra...

Si te exedes en esas pastillas te puede dar por exceso de vitaminas una enfermedad llamada vinatuminosis pero si las tomas con medida y haces mucho deporte estarás bien pero ten cuidado con tu intestino

Te recomiendo que para mejorar el salto debes de bajar tu peso debes de pesar 10 kilos menos y ya después primero con pesas o polainas vas ha hacer 100 repeticiones de sentadillas por día durante tres meses, luego tuntitas 120 van a ser 40 pies...

Enumera las teclas de izq a derecha, y luego presiona 3,10,11,8,2 y el medallón sera tuyo

Te aconsejo que investigues si a tu hijo no es maltratado si lo es te recomiendo que pidas la custodia preguntale por que los niños por tal de la sus padres sean felices no dicen lo que les haces o los que les pasa . Te pido que inevestigues de...

El más eficaz ejercicio para aumentar glúteos es hacer 4 series de 30 De Te acuestas en el suelo levantas tu torso doblas la rodilla tu pie contra el pizo y con el torso arriba eleva el otro pie libre y bajalo 30 Y veras el resultado al instante

Te recomiendo que no te metas con esa cosa por que lo que la mueve es satanás y yo te recomendaría que no hicieras eso por que pasan cosas malas y eso nada más comunica los malos espíritus y cosas malas pero si buscas algo sobre alguien malo te lo...

¿Para ver si te puedo ayudar ya buscaste en la red?