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Musculación
Como aumentar mi mama muscular
Tengo 49años quiero aumentar un poco más mi masa muscular e buscado El producto amilopectina pero en medellín no se consigue que otro producto puedo comprar. ¿La creatina es Buena para aumentar mi masa muscular? O que otro producto me recomienda yo...
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Musculación
No olvide responderme el mensaje de esta mañana
Más bien es complemento para reforzar la alimentación que aveces no es normal
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Musculación
Que suplemento me recomienda para alimentación
Le pregunto aveces mi alimentación es complicada por muchas ocupaciones y no alcanzo a consumir los carbohidratos, calorías y grasas que necesito diariamente para aumentar la masa muscular con mis ejercicios de pesas que suplemento me recomienda para...
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Musculación
Como aumento de masa muscular
Tengo 48 años pesaba 86 kgs y con ejerció y alimentación sana rebaje a 75kgs media 38 bíceps y ahora mido 36 quiero aumentar mi masa muscular trabajo pesas día de por medio así lunes cardio, abdominales, bíceps y pectorales miércoles cardio,...
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Musculación
Aumentar de peso más sanamente
Quiero saber como aumento de peso pues pesaba 87k y llevo 6 meses trabajando bicicleta abdominales y pesas y llevo 2 meses comiendo comida saludable, antes tenia barriga ya estoy marcando mi abdomen pero quiero subir un poco de peso siquiera a los...
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Musculación
Quiero Aumento de masa muscular
Tengo 47 años hago deporte todos los dias, todos los dias hago bicicleta y abdominales y cada dos dias jago bicicleta, abdominales y pesas mi alimentacion es sana. Rebaje 8 kilos y rebaje barriga 9 cms ahora quiero aumentar mi masa corporal sin...