Preguntas esperando respuesta
Actividad pública reciente
cristinatpt respondió:
A matricularte tienes derecho, pero te encontrarás con la dificultad de que los módulos que te queden (las asignaturas) estén unos en 1º y otros en 2º. Cada comunidad reparte los contenidos como le parece y a veces hay incluso algún módulo nuevo como...
dietista respondió:
Debes tener en cuenta que el adelgazar o el engordar depende de las calorías que ingieres y quemas, por lo que es cuestión de compensar. Si durante la semana llevas una dieta hipocalórica no vas a perder los abdominales porque tomes pizza una vez a...
mellamomaria respondió:
Comer una pizza un día a la semana no tiene por que engordarte. Lo que engorda es llevar una dieta desequilibrada de forma continuada. La gente se engorda por que comen más calorías de las que gastan y además no llevan un orden en los horarios de las...
musculargym respondió:
(http://www.musculargym.com/ te invita a que elijas tu entrenamiento gratis) Respuesta: Saludos amigo, te recomiendo que sigas algunos de los planes que tenemos en nuestra web para ese fin, de todos modos aquí tienes un buen entrenamiento y dieta...
Luis Entrenador Personal respondió:
Me parece a mi que mejor te expongo un ejemplo de una dieta de volumen SALUDABLE, sin excesos, y de ela que espero tomes ejemplo y te sirva de ayuda! 8 claras de huevo puede estar bien para una persona que sus entrenamientos sean tan intensos que...
carlosrs68 respondió:
Entre las diversas funciones de las proteínas, una de las más importantes es la función plástica. Son las responsables de la construcción y la regeneración de los tejidos. Si tu aporte de proteínas es bajo, obviamente no habrá ganancias en volumen...
Luisja Pizarro respondió:
Pues debido a tu actividad dudo que sea grasilla a no ser que comas bastante, normalmente comprender la genética de los abdominales es complicado, en tu caso creo que tienes abdominales inferiores desarrollados, pero no tienes una buena separación...
pega respondió:
Primero de todo debería saber de qué raza es. Los burros son animales fuertes, más que los caballos y menos que los mulos y mulas. En todo caso con doce meses cualquier equino está en fase de formación y si se montase su columna, aún sin terminar de...
Experiencia
Mi padre es mecanico de motos y me ha enseñado bastante