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Los problemas de concentración suelen ser debidos a consumo de sustancias como café, te, alcohol y sobre todo maría y costo. Además puede ser debido a una multitud de causas que van desde el descansar poco a padecer varios tipos de ansiedad e incluso...

Hay una diferencia grande entre depresión y obsesión, aunque ambas cursen con síntomas anímicos. Una depresión es otra cosa, tu problema es que has centrado toda tu existencia en una sola cosa, que no es otra que en una chica que simplemente te trata...

El único que me suena algo es el segundo, y no sabría decirte gran cosa porque los psicólogos en general leer cosas un poco más serias. En general estos tipos de libro de divulgación son bastante malos, pero están expresados para que todo el mundo...

Te aconsejo que acudas a un profesional cara a cara dado que estás sufriendo aparentemente un proceso depresivo, que si bien pudo estar desencadenado por los hechos que cuentas lo más probable es que se geste desde hace más tiempo. Evidentemente todo...

La toma de una a dos tazas de café no es dañina a menos que la persona sea especialmente sensible a la misma, mejor toma algo con menos cafeína como el te o elimínalo de tu dieta directamente mientras tu problema de ansiedad no se va resolviendo. En...

Pues bienvenido al club! Todos hemos pasado miedo, tristeza, ansiedades... cuando hemos hecho esa rotación. Es muy dura realmente, pero sólo el tiempo y la exposición, o sea, el hecho de volver un día y otro te puede ayudar a darle sentido a esto, y...

¿Qué es más justo, seguir con alguien por pena o ser feliz?, o sea, ¿tu prefieres que alguien esté contigo porque tiene lástima de ti o porque le gustas?, supongo que estar con alguien por estar no es gran cosa, ¿no?. Tus remordimientos son fruto de...

El diagnostico en tu caso no tiene objeto algunoe, de hecho te exculparía de tus actos precisamente lo que deberías de hacer es asumir tu parte de responsabilidad en tus actos. De lo contrario caerías en el frecuente error de hacer lo que quisieras...

Pensamientos, imágenes, ideas e impulsos intrusivosque invaden persistentemente la mente del paciente en contra de su voluntad 2. que el sujeto considera repugnantes, inaceptables y absurdos 3. que causan ansiedad y malestar significativo en la...

Hay una lección que es más difícil de aprender y es precisamente aquella que significa que para poder continuar proveyendo o dando cuidados efectivos a nuestros seres queridos, tenemos que cuidar de nosotros. A menudo los profesionales de la salud y...