Diana  Ohana

Diana Ohana

Psicóloga Online. Ayuda terapéutica online a nivel personal y de pareja.
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Respuestas en Medicina alternativa

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Pensamientos suicidas ¿Puede ser depresión?

Entiendo que estás pasando por un momento muy difícil para ti y ademas no te sientes bien con la tu cuerpo, no te sientes bien contigo misma, ni con los demás. ¿Por qué crees que te estás autolesionado? ¿Cómo te sientes después de autolesionarte?...
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Puedo tener un embarazo Real o solo estoy teniendo síntomas porque me estaré enfermando?

¿Lo qué quieres decirnos es que pese a que te llegó la menstruación y no has tenido relaciones sexuales, tienes miedo de estar embarazada y que quisieras tener la seguridad de que no lo estás?
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Teniendo una recaída de ansiedad

Entiendo que pasas por una situación difícil, donde estás centrado en un futuro que no quieres (llegar a estar solo) y un pasado del que te juzgas por que no has hecho en él, lo que ahora hubieras querido. Déjame preguntarte para poder aclarar la...
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Depresión y ansiedad ¿Se puede autodiagnosticar de alguna forna?

Pienso que no se trata de que te autodiagnostiques, sino que si esa es la situación, es evidente que lo que necesitas es una ayuda profesional que te permita salir de la situación en la que te encuentras y salir adelante. Parece por lo que cuentas...
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Aceptar mi alopecia sigo sin hacerlo

¿Lo qué quieres decir es que tienes un conflicto contigo mismo, por que por un lado piensas que los complejos son innecesarios, pero por el otro piensas en tu pelo o en la falta de este, mas de lo que quisieras y entonces lo vives como una pérdida de...
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Tengo tiempo teniendo dificultad grave para conciliar sueño y tengo miedo😭

Nos cuentas que estás pasando por una situación difícil con respecto a tu sueño. Nos dices que dormías de día y trabajabas de noche, pero que ese era tu horario y dormías bien durante 8 horas. Pero últimamente no duermes las 8 horas, de hecho solo la...
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Estrés e insomnio por el trabajo

Entiendo que estás pasando por una situación difícil que está afectando tu calidad de vida. Lo que describes son síntomas del estrés que tienes. Y evidentemente algo te lo está causando, por que si no no lo tendrías. Automedicarte para dormir...
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¿Sera la ansiedad que me causa todo esto?

Entiendo que la situación te genera preocupación y malestar. Te cuento que cunado tenemos ansiedad pueden presentarse varios síntomas. A veces con mayor o con menor intensidad dependiendo de la situación y de como nos encontremos. Cuando tenemos...
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Consejo sobre pensamientos obsesivos de ansiedad

Hay varias cosas en lo que dices: 1. Problemas de adaptación por cambio de país. 2. Has asociado el salir de casa con algo negativo para ti. 3. Por lo que describes es como si salir de casa te generara miedo o ansiedad, las respuestas de tu cuerpo,...
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¿Tengo ansiedad? Siempre ando estresada.

Hay varias cosas en lo que dices: 1. Por lo que describes tienes ideas repetitivas y recurrentes acerca de tu peso, que no te dejan en paz y que interfieren con tu calidad de vida y con tu bienestar. 2. Estás contando que pasas por un círculo vicioso...