Pablo Erice Domínguez

Hacen falta más datos para prescribir con la mayor precisión y el menor riesgo posibles. Experiencia en el entrenamiento y en el de fuerza, edad, tiempo de inactividad, disponibilidad para entrenar...

Todo ejercicios que hagas, siempre bien estructurado, programado, ejecutado y supervisado por un profesional va a favorecer tu crecimiento. Existe mucha evidencia al respecto. Mi opinión es que no has de preocuparte por cuánto vas a crecer....

Hay una diferencia principalmente por la masa muscular implicada en uno y otro ejercicio. En la elíptica hay mayor implicación muscular por la participación del tren superior. Las calorías que quemes dependerá de la intensidad a la que trabajes. La...

Teniendo en cuenta la talla de tus padres, tu edad y tu talla, no tienes por qué preocuparte. Estás en pleno crecimiento. Deja que la naturaleza siga su curso y sigue con hábitos de vida saludables. No tienes por qué preocuparte.

No se puede saber cuánto va a crecer uno. La altura de tus padres suele ser una buena referencia. No obstante, eres muy joven aún. Te recomiendo que no te preocupes por ello porque es algo que no puedes controlar. Lo que está en tu mano es hacer...

No sé cómo está lo de los bachilleratos a día de hoy. Cuando estudiaba yo, las ramas de ciencias tienen proridad. Ahora creo que existe la posibilidad de elegir alguna asignatura específica en la selectividad que pondere más para según qué carrera....

Tipos de pie: - Pie varo: arqueamiento lateral (forma ( ) ). - Pie valgo: forma en X. - Pie equinovaro: zambo con las plantas enfrentadas y tendencia a pisar con la parte anterior de los metatarsos (como cuando los caballos de doma clásica caminan)....

luis enrique respondió: Si los datos están bien, ese seria poco peso aun con 10 años, es demasiado bajo, aun con contex, osea muy chica, de modo que te sugiero ir del medico para que te revise, y te explica que sucede, de otro modo, puede que hagas dietas, ejercicios, que...

De forma breve, y dado que ya te han explicado las diferencias entre un tipo de azúcar y otro, te recomiendo que elimines de tu dieta todo alimento procesado, bollería industrial, precocinados... Cíñete a alimentos limpios, sanos y con un equilibrio...

No puedo decirte cuánto vas a medir. Es difícil que con la estatura de tus padres, tu edad, peso y talla, midas mucho más que tus padres (hay excepciones). Por tu edad. Peso y talla deduzco que eres delgado. Una posibilidad, es. No crecer mucho más...

Vete al médico a descartar opciones. Placas, resonancia si puedes... antes de decirte nada hay que descartar

Para entrar a la Universidad tienes 4 opciones: 1- Bachillerato+ selectividad 2- Fp superior 3- Prueba de acceso mayores de 25 4- Tener otra carrera Creo que no hay diferencias en esto entre privadas y públicas

luis enrique respondió: Con esos datos, mucho no se puede, tienes que poner, cuando quieras saber algo de este tipo, peso, altura, edad, contex osea, y si se tiene algún problema medico, etc, aun así, no todo se puede explicitar a distancia, pero es posible dar algo más...

Una frecuencia de entrenamiento de 6 días/semana para una persona de tu edad, si no está muy bien estructurada por un profesional, y con una experiencia tuya como deportista grande, me suscita cierta inquietud sobre su adecuación a tu perfil. Como te...