psicoterapia

No hay una regla general por la cual cada persona ha de dormir en un lado u otro de la cama... y si la hay, esa explicación has de encontrarlo tú mismo. Quizás no es tan importante saber qué significa para otras personas dormir en un lado o en el...

Las relaciones de pareja muchas veces suelen ser muy complicadas. Al sentir que "queremos" tanto a la otra persona, empezamos a preocuparnos por las necesidades del otro y nos vamos olvidando de las nuestras propias. Hay una frase que dice: "El...

Me describes una situación en la cual siempre te has sentido de una determinada manera y ahora como que no te reconoces. Me dices además que todo comienza cuando empiezas un curso de crecimiento personal... ¿has tomado conciencia de algo importante...

Decirte que entiendo tu angustia. Lo primero que te diría es que esa angustia muchas veces proviene de no saber como "definirte" ante lo que te está pasando. A veces nuestra mente busca posicionarse en conceptos, por ejemplo: "soy homosexual" o "soy...

Raul! Je je, me hace gracia lo que me planteas sobre la Gestalt y sobre mis respuestas. Veo que vas cogiendo el espíritu que subyace en la corriente humanista :) Efectivamente, desde la Gestalt se pueden tratar las fobias. Sin embargo, lo que resulta...

Werita linda. Entiendo tu preocupación por su actitud y tu desconcierto al no comprender qué es lo que esta haciendo o pensando... Sin embargo, más allá de poder conocer sus pretensiones o intenciones, sería importante parar y observar qué se está...

Según me describes la situación familiar, entiendo los momentos difíciles que estás viviendo. Si realmente es un cambio que has notado en tu madre porque antes no era así, aprovecha algún momento suyo más sereno para acercarte a ella y preguntarle...

Respecto a lo que me indicas sobre la conducción, has de entender de CUALQUIER persona puede cometer fallos y puede incluso atropellar a alguien. Tu intención no es ésta, así que mira de relajarte, pues diferente sería que condujeras a lo loco sin...

Entiendo como has de sentirte por todo lo que estás viviendo. Es una situación difícil de llevar. Has de entender que hay personas que, por mucho que se le ofrezca, no quieren recibir ayuda. Quizás haya de vivir una situación concreta para reaccionar...

Según me comentas, me trasmites que eres una persona que depende mucho de sus emociones, que se deja arrastrar por ellas. En cualquier caso, para buscar un equilibrio entre la euforia y la tristeza profunda, puede ayudarte el practicar técnicas de...

Efectivamente, tal y como apuntas, lo que ocurre con tu suegra tiene toda la pinta de ser una proyección. Esto nos ocurre a todos: cuando observamos en otra persona algo que nosotros tenemos/hacemos y NO nos gusta, rápidamente nos sentimos incómodos...

Siento no haberte respondido antes, así que supongo que tu entrevista ya ha tenido lugar. ¿Cómo fue finalmente? Respecto a lo de los suspiros, no te preocupes en absoluto. A pesar de que sea algo nuevo para ti, puede perfectamente responder a la...

Respecto a la situación que me comentas, has de tener en cuenta que estás viendo la relación de la hija de tu novio con éste desde un punto de vista adulto. Sin embargo, ella lo vive como una niña, sin muchos tabúes o filtros sociales. Lo que quizás...

El hecho de mover las manos puede denotar nerviosismo o ansiedad, efectivamente. Sin embargo, hay personas que por su carácter tienden a gesticular más, por ejemplo con las manos o simplemente a mover el cuerpo o partes de él más de lo normal. Te...