Actividad pública reciente
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Una ayuda ror favor
(Solicita tu plan PERSONALIZADO en http://www.musculargym.com/ ) Respuesta: Saludos y disculpa por la tardanza pero ha sido imposible responder antes. Te comento: Aquí tienes una buena rutina, si lo realizas tal y como te lo comento y te alimentás...
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¿Qué me recomiendas hacer, subir volumen o aumentar definición muscular?
(http://www.musculargym.com te invita a que elijas tu entrenamiento gratis) Respuesta: Saludos amigo, te comento que depende de la calidad de músculo de tus ganancias, pues lo ideal es que hayas aumentado la masa muscular, pero tu grasa en menor...
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