yhanna

Ante todo perdón por la tardanza, a veces se me acumulan las preguntas... Tiene toda la pinta de estar relacionado con ese periodo de estrés por el que pasaste. Por lo que comentas, se deba probablemente a un estancamiento energético y no te...

Te podría recomendar suplementos naturales, pero tendrías el mismo problema, por su sabor no se los va a querer tomar, así que te dejo algunas alternativas en cuanto a la alimentación. - Leche infantil enriquecida con hierro (tipo Ero Babycrecer o...

Por lo que me cuentas si que parece que sea un problema del nervio. Probablemente un pinzamiento a nivel cervical del nervio que luego se ramifica por el estómago. En tal caso, la suplementación no es la mejor opción, pues debes desbloquear ese...

Está muy bien que elijas alimentos para fortalecer el sistema inmune y en principio no hay riesgo de sobrecargar el riñón. Los licuados y el ajo me parecen correctísimos. Sólo un par de apuntes: 1- No me dices de cuanta vitamina C son los...

Si llevas los imanes al mismo tiempo que te hacen la acupuntura o bien, las agujitas de las orejas son de las que se dejan fijas por lo que las llevas a la vez que los imanes, si que puede haber interferencias en los efectos de las mismas. Otra cosa...

La cantidad de líquidos que tenemos en el cuerpo si que puede influir en el peso, pero sólo ligeramente y más en mujeres que en hombres por temas hormonales. No se cuanto comes, ni cuanto ejercicio haces ni tu edad, por lo que me faltan datos, pero...

Lo malo de responder por internet sin el paciente delante es que suelen faltarme datos. No conozco tu porcentaje de grasa ni de masa magra ni la cantidad y tipo de ejercicio que haces a la semana, si me facilitas esos datos podré ajustarte mejor la dieta.

La espirulina no está contraindicada en el embarazo, al contrario, es una fuente de micronutrientes que te ayudará a cubrir las necesidades aumentadas del embarazo, ya que contiene calcio, hierro, aminoácidos y vitamina B12 (ácido fólico). La...

No sabía que habían dejado de fabricar la magnesia Cinfa, lo estoy mirando y no veo la noticia de que la hayan descatalogado por ningún lado. Aun así, te doy algunos consejos más. 1- Si haces ejercicio, que sea alguno que ejerza presión sobre los...

Por lo que veo, tu dieta es bastante pobre tanto en calorías como en macronutrientes. Por lo pronto, necesitarías unos 80 gr de proteína al día y estás tomando tan sólo unos 60. Asimismo las opciones no equivalen unas con otras, por lo que está...