Techo escayola desmontable

Hola quisiera poner un techo de escayola desmontable en un cuarto lavadero y la duda es ¿qué distancia mínima tengo que dejar de separación del techo?.
Tendría que ser lo mínimo posible porque el techo es más bien bajo y no quisiera tener que entrar agachado je je. Gracias
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Vale con que puedas meter la mano y el brazo para trabajar ni un centímetro más ni menos.

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