Gimnasio vs Casa
Hace ya algún tiempo que me dedico a estos asuntos del levantamiento de pesas y aunque por cuestiones de tiempo debido al estudio tenia que hacer el ejercicio en mi casa no puedo quejarme pues he visto resultados y avances, el hecho es que ahora dispongo de algo más de tiempo y me gustaría saber si existe una ventaja sobre el asistir a un gimnasio en donde obviamente existen diversos aparatos, o seguir realizando el ejercicio en mi casa con un banco plano inclinable/declinable, un par de mancuernas y una barra, ¿crees qué podría maximizar resultados asistiendo a un gimnasio?, ¿O no seria conveniente pagar un gimnasio?.
Espero que puedas ayudarme y si tienes cualquier sugerencia, entonces sea bienvenida
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Respuesta de luister
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