QUE hacer para librarme de estos odiosos granos

Hola soy un chico de 18 años y quiero saber como librarme de las antiestéticas espinillas que tengo en la espalda. Hace un par de semanas pensaba que ya no tenia, que se me habían quitado, pero para mi mayor sorpresa no ha sido así, ahora tengo muchas y estoy preocupado porque ya mismo llega el verano y me da lache que me veas eso además da un asco impresionante, por favor que puedo hacer ayudame te lo agradecería mucho de todo corazón. Chao espero tu respuesta, saludos

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<h2>Yo también he tenido barritos en la espalda y créeme que es muy doloroso.</h2>
<h2>Bueno. En primer lugar un buen baño y sobretodo sobando bien tu espalda será de gran ayuda.</h2>
<h2>Tambien recuerda que puedes usar jabones de GLICERINA que son especialmente diseñados para quitar la grasa del cuerpo. No serán aromáticos pero en cuanto al aseo, son mejores.</h2>
<h2>Lava constantemente las sábanas de tu cama, eso también puede ser factor que motive tu dolencia.</h2>
<h2>Cuidate mucho y espero que te sirva todo. No olvides finalizar la pregunta.</h2>
<h2>Saludos desde Perú.</h2>
Hola de nuevo, quería decirte que gracias, usaré un gel de ducha que tengo que es de glicerina y es para pieles grasas, pero tengo otro problema espero que me sepas ayudar, la cuestión es que tengo algunas manchitas,¿se quitarán o disimularan con el sol? O se quitan solas please! Si me ayuda se lo agradecería muchísimo, cuénteme todo lo que sepa, lo que hizo usted y como se le quitó. Saludos muchas gracias.

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