Necesito ayuda

Hola el Martes tuve relaciones con preservativo, se me rompió y no llegue a eyacular pero tengo entendido que hay un liquido (presemen). Ella estaba en su 1º día de la regla y aun sigue sangrando a día de hoy. Ella tiene 15 años yo 17 somos jóvenes como para estos temas, pero el Martes por la tarde se acerco a planificación familiar y no le dieron la píldora del día después, sino unos polvitos en un vaso (naranjas), según me ha dicho le dijeron que eran menos fuertes que la pastilla me podéis ayudar estoy muy angustiado.