¿Disfunción eréctil?

Hola que tal, soy un chico de 38 años y estoy preocupado, habitualmente practico la masturbación, casi nunca me quedo satisfecho porque mi pene no se pone muy erecto, y claro esto es importante, si no hay una buena erección no hay un buen disfrute de sexo.
Me encanta el sexo y tener mi pene muy erecto, ¿cuál es la solución?, saludos.
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El grado de erección no influye en la cantidad de placer que puedas recibir. Se sabe que la erección es insuficiente cuando impide que se pueda penetrar. No se si esto te pasa siempre que deseas tener una relación sexual o esporádicamente. Si te pasara siempre y no logras una erección total deberías acudir a un espoecialista médico que valorara la situación.

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Una buena erección viene de un buen estimulo sexual, por que no te consigues una pareja sexual (una mujer que este dispuesta al sexo) y sin tapujos pídele que te masturbe, enseñale a hacerlo como quieres que lo haga, pídele sexo oral, es genial, y si tu le haces a la mujer un rico oral ellas te devuelven las gentilezas, y buuuuuuuuuuuuuum una buena erección, y ya veras que recordando esas cosas la siguiente no necesitaras masturbarte si no más bien, iras corriendo donde tu chica.
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Creo que el problema esta en la masturbación en la forma que la hagas y cuanto la practiques, lógicamente si todos los días lo haces o varias veces la necesidad sexaul no es la misma y la erección puede disminuir, prueba a no hacerlo tanto, y a retener la eyaculación a hacerlo despacio y sin apretar mucho la base del pene, como si fuera una vagina, o prueba a comprar una vagina artificial en un sex shop, de esta manera sabrás si es fisiológico o solo porque lo practicas de masiado o de una manera muy brusca y rápida.
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Pueden existir muchos factores por el cual no consigues tener una erección completa, te menciono algunos para que tu decidas cual de estos factores puede estar influyendo en tu situación: mala alimentación, falta de actividad física (deporte), exceso de café, tabaco y alcohol, mala circulación sanguínea y el estrés. Te recomiendo también que disminuyas en cantidad las veces que te masturbas ya que puede también influir. Espero haber sido de ayuda y sigo a tus órdenes.

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