Necesito ayuda!

Tengo miedo porque tuve relaciones con mi novia sin protección alguna... Ya que en un momento de calentura se te nubla la mente!... Y es que unos días antes ya nos había pasado esto, pero le di la pastilla del día siguiente y ahora lo volvimos a hacer, pero me dijeron que no le podía volver a dar la pastilla, ¿qué ya no iba a tener el mismo efecto... Que tanto riesgo hay si lo hicimos sin protección 5 días antes de su periodo menstrual?
¿Qué me aconsejan que haga?
por favor... Ayúdenme!
Gracias!