No viene mi menstruación em hice dos prienas

 el día 4 de nov me hice una de orina tests de farmacia salio negativael día 15 de noviembre me hice la prueba de sangre de embarazo y salio negativo ya hay tenia el retraso el día 29 de noviembre me tome un te de canela y el 30 de nov sangre un poco cuando orine y me seque y había sangre después me levante por la mañana y no había tanto sangrado y se fue no tengo síntomas de embarazo las pruebas salieron negativas en octubre si me vino la menstruación solo no recuerdo cuando fue

no tengo dolores no nada quiero acotar que ando en el gym leí en internet que esto también podía atrasar mi menstruación estoy mas delgada que antes