Como endurecer mis nudillos

¿Cómo endurecer mis nudillos? Yo practico artes marciales y quiero saber como endurecer los huesos de mis manos

1 Respuesta

Respuesta
Eso lo debería consultar a un fisioterapeuta, quié le daría ejercicios específicos para reforzar las manos
Quimion

Añade tu respuesta

Haz clic para o

Más respuestas relacionadas

Mi perro se fracturo una costilla, ¿Sirve cissus de mascosana en estos casos?

Les leo mucho y desde hace poco que me he inscrito en el foro para poder entrar en conversaciones y preguntar. Me esta yendo bien. Ahora es que tenemos un labrador que hace unos meses más o menos 3 se fracturo una costilla y aunque lo inmovilizaron,...
13 respuestas

¿Cuánto más puedo crecer de altura?

Soy mujer, tengo 14 años recién cumplidos. Mi mamá mide 161cm, mi papá 172, yo mido 157, juego básquetbol y mi edad osea concuerda con mi edad. ¿Qué más puedo hacer para crecer?
3 respuestas

Operación Espalda pinzamiento l5 l4

Hace tres meses operador a mi madre de las vertebras, l5 l4. Tiene artrosi y no deja pasar la ciática por lo que tiene mucho dolor en una pierna y pie. Operación bien, pero dolor no mejora, dicen que ha de pasar tiempo. Va al fisio y le hacen punción...
1 respuesta

Mi perro sufre de caderas, ¿Qué puedo hacer?

Tengo un pastor alemán, y tiene unos 13 años por ahí, esta sufriendo de caderas, ella esta muy viejita ya, camina con su pata izquierda nomas, la derecha ya casi la arrastra. No se puede sentar pero lo intenta. Cuando se quiere costar le cuesta...
16 respuestas

Quiero saber su opinión sobre la empresa GIG

He visto muchas opiniones pero me gustaría leer lo que dicen por acá de los suplementos y sillones de Global Innovation Group
6 respuestas

Dolor en movimiento de mi muñeca

Hace poco tuve dolores con mi muñeca, fui al doctor y me recomendó un suplemento de la marca GIG pero quiero saber alternativas
7 respuestas

Mi caballo tiene artrosis de rodillas

¿Me pueden aconejar que puedo hacer si mi caballo esta padece artrosis en las rodillas? Le quiero a montones y me duele verle sufrir.
14 respuestas

Moratón dolor e hinchazón en antebrazo

Realizando dominadas con una mano al cabo de los días me ha salido un moratón en zona muñeca por detrás en el antebrazo y casi hasta el codo. Con dolor y ahora hinchazón de mano. Una semana de evolución. Fui al hospital y en la radiografía no salió...
2 respuestas

Alguien sabe sobre Global Innovation Group?

Busco comprar algún suplemento para articulaciones y me recomiendan bastante los de esa marca, ¿Los conocen?
2 respuestas

¿Se puede hacer windsurf teniendo una hernia lumbar?

Quería empezar en windsurf pero tengo una hernia lumbar, no me duele pero temo agravarla. ¿Es recomendable este deporte o totalmente descartable?
1 respuesta