Problema

Nosè porque no puedo tocar mis pies sin doblar mis rodillas.
¿Qué problema puede ser? Hasta personas de mucho peso y que no suelen hacer ejercicio pueden y yo que soy delgado no. =S

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Esto se debe a que tus músculos femorales, gemelos y glúteos esta acortados ( son los músculos que están en la parte de atrás de las piernas) .Para poder conseguir tocarte los pies deberías hacer estiramientos de esos músculos y poco a poco se irán estirando hasta que consigas tocarte los pies.
Haz la prueba, después de un entrenamiento por ejemplo de correr, o máquinas, que el músculo este en "caliente" intenta agacharte, igual al principio no llegas del todo, pero estarás un poco más cerca de los pies.
Ánimo y si tiens alguna duda más, pregúntamela

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