Esguince de tobillo
Hola, cuando era pequeña tuve un esguince en el tobillo, mi madre no me llevo a ningún lado, me dijo que ya curaría, pero ahora cada vez que ando un poco me duele, supongo que no habrá curado bien, ¿qué puedo hacer para que eno me duela?
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Respuesta de ortopedista
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Generalmente los esguinces de tobillo mal tratados deja secuelas de dolor ya que en ocasiones puede haber datos de inestabilidad del tobillo o generar problemas de desgaste de la articulación del tobillo. Por lo que te recomiendo que seas valoradapor un Especialista Ortopedista con una Radiografía de tobillo en AP y Lateral. Mientras tanto te recomiendo unos ejercicios y tomate medicamentos antiinflamatorios. Los ejercicios los vas a realizar 2 veces al día introduciendo el pie en agua calentita y realizar los movimientos de doblar y estirar tu pie, después lo haces hacia adentro y afuera estos ejercicios lo repites 15 veces.
