Dolor codo tríceps o nervio comprimido
Hola amigo nuevamente, tras 2 semanas de reposo aun sigo con molestias al levantar la persiana de una ventana, o al lavar el carro (al sacudir el brazo siento que hay algo que toca que me hace molestar es como un ardorcito) mientras me lavo las manos, al levantar una botella de 5 litros del piso a una mesa esos son algunos de los ejemplos, la cosa es principalmente al poner tenso los músculos, pero no tengo dolor al extender ni flexionar el codo, cual seria el siguiente paso? Podre hacer pesas o me volverá a empeorar? Muchas gracias por la pronta respuesta.
Respuesta de rodkigotoll
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