Cambios de humor repentinos
Hola Manuel mi situación es la siguiente :
Mi madre tienes cuarenta y dos años y de siempre a sido una mujer que se ataca por el desorden mínimo y hace que la existencia de los demás sea agobiante, nos pega a mi y a mi padre ese atacamiento... Y no la soportamos
antes vivíamos en una casa mayor y siempre estaba ejandose que de no la ayudábamos, que la teníamos como criada y no sabia mos que hacer porque yo la ayudaba y tal
luego nos mudamos aun pisito que en un par de horas esta reluciente como el oro pues al principio no se qejaba pero a los pocos años ya empieza otra vez .. Es una obsesa de la limpieza y el orden pero se agobia ve que no llega a tiempo a acer todo y se cabrea con mi padre y conmigo y como estoy yo sola con ella cuando me echa en cara las cosas me abla en plural y puff no la aguanto, yo me levanto temprano ago lo que me dice, lo que debo y lo que puedo pero nunca lo ago bien y si tardo poco porque vaya rapido me dice que seguro que esta mal hecho y llega y busca el mínimo detalle para decirmi MIRA ESTO COMO ESTA o MIRA LO OTRO, QUE ASÍ NO ES, QUE NO SABES ... CLARO COMO LO AGO YO TODO NO SABÉIS y me habla así a mi sola
dígame que puedo acer para evitar la situación o para sobrellevarla
Gracias
Mi madre tienes cuarenta y dos años y de siempre a sido una mujer que se ataca por el desorden mínimo y hace que la existencia de los demás sea agobiante, nos pega a mi y a mi padre ese atacamiento... Y no la soportamos
antes vivíamos en una casa mayor y siempre estaba ejandose que de no la ayudábamos, que la teníamos como criada y no sabia mos que hacer porque yo la ayudaba y tal
luego nos mudamos aun pisito que en un par de horas esta reluciente como el oro pues al principio no se qejaba pero a los pocos años ya empieza otra vez .. Es una obsesa de la limpieza y el orden pero se agobia ve que no llega a tiempo a acer todo y se cabrea con mi padre y conmigo y como estoy yo sola con ella cuando me echa en cara las cosas me abla en plural y puff no la aguanto, yo me levanto temprano ago lo que me dice, lo que debo y lo que puedo pero nunca lo ago bien y si tardo poco porque vaya rapido me dice que seguro que esta mal hecho y llega y busca el mínimo detalle para decirmi MIRA ESTO COMO ESTA o MIRA LO OTRO, QUE ASÍ NO ES, QUE NO SABES ... CLARO COMO LO AGO YO TODO NO SABÉIS y me habla así a mi sola
dígame que puedo acer para evitar la situación o para sobrellevarla
Gracias
1 respuesta
Respuesta de Manuel Miguel Hernández Pujadas
-1
Tienes un problema de amor hacia ti misma, de autoestima. Ya tenemos una ventaja. Lo hemos detectado, y ahora será muy fácil que lo llegues a superar.
Por tanto, tenemos que aprender a amarnos a nosotros mismos. También hemos de aprender a PERDONAR A LOS DEMÁS. Si alguien ha dicho o hecho algo con ánimo de ofendernos, es una debilidad suya, debilidad de su carácter (Mejor dicho, de su falta de carácter). El perdón nos libera, es una fuerza del que tiene carácter, de la persona madura y responsable.
Lo primero es NO CULPABILIZARTE DE TU PASADO. El pasado ya se fue, ya no existe. Da gracias a Dios de haberlo vivido y de poder sacar experiencias de él para AHORA. Si tu pasado fue duro, ahora puedes ser más fuerte y tener una experiencia valiosísima.
No te preocupes por EL FUTURO. Vive al día. Haz las cosas con tu mejor intención. Si no salen como tu quisieras, acéptalo. No tienes tu la culpa. Las personas reaccionamos a veces mal. Tú sigue haciendo el bien.
Aprende a CONTROLAR TU PENSAMIENTO. Cuando percibas que te estás diciendo a ti mismo: "Fracasarás" "Eres una inútil" y cosas por el estilo, piensa. Estoy haciéndolo mal. Lo que sí es ahora un fracaso es estar pensando eso. Piensa en algo que te guste: una canción, una puesta de sol, una sonrisa que te dio una persona, el interés de que seas feliz del que esto te escribe, o otra cosa parecida.
Acéptate como eres. Guapa o fea, lista o tonta, rica o pobre. Mira lo que tienes, no lo que te falta cuando te comparas con los demás. Puedes andar, reír, escribir, ver con tus ojos, comer y beber cuando quieres. Piensa que hay muchos seres humanos en el mundo que no tienen esas cosas que tu sí tienes, y se esfuerzan por sobrevivir y ser felices.
Intenta no ponerte demasiadas obligaciones. Haz cosas durante el día, pero bien hechas, perfectamente hechas. Cada cosa que hagas piensa que es como si no existiera otra cosa para hacer en el mundo. Disfruta de lo que haces. Esa es la clave.
Otra cosa, no te compares con nadie. Vive TU VIDA. No quieras parecerte ni tomar modelo de lo que le pasa a este o al otro. Tú eres único e irrepetible y tienes que aprender a darte satisfacción, a conocerte ya respetarte a ti mismo. Si los demás tienen problemas, tú procura ser consciente que su tristeza te puede arrastrar a ti.
Si te gusta leer puedes hacerlo con la página www.interrogantes.net que tiene muchas cosas sobre carácter y mejora personal, autoestima, relaciones con los demás, etc.
Por tanto, tenemos que aprender a amarnos a nosotros mismos. También hemos de aprender a PERDONAR A LOS DEMÁS. Si alguien ha dicho o hecho algo con ánimo de ofendernos, es una debilidad suya, debilidad de su carácter (Mejor dicho, de su falta de carácter). El perdón nos libera, es una fuerza del que tiene carácter, de la persona madura y responsable.
Lo primero es NO CULPABILIZARTE DE TU PASADO. El pasado ya se fue, ya no existe. Da gracias a Dios de haberlo vivido y de poder sacar experiencias de él para AHORA. Si tu pasado fue duro, ahora puedes ser más fuerte y tener una experiencia valiosísima.
No te preocupes por EL FUTURO. Vive al día. Haz las cosas con tu mejor intención. Si no salen como tu quisieras, acéptalo. No tienes tu la culpa. Las personas reaccionamos a veces mal. Tú sigue haciendo el bien.
Aprende a CONTROLAR TU PENSAMIENTO. Cuando percibas que te estás diciendo a ti mismo: "Fracasarás" "Eres una inútil" y cosas por el estilo, piensa. Estoy haciéndolo mal. Lo que sí es ahora un fracaso es estar pensando eso. Piensa en algo que te guste: una canción, una puesta de sol, una sonrisa que te dio una persona, el interés de que seas feliz del que esto te escribe, o otra cosa parecida.
Acéptate como eres. Guapa o fea, lista o tonta, rica o pobre. Mira lo que tienes, no lo que te falta cuando te comparas con los demás. Puedes andar, reír, escribir, ver con tus ojos, comer y beber cuando quieres. Piensa que hay muchos seres humanos en el mundo que no tienen esas cosas que tu sí tienes, y se esfuerzan por sobrevivir y ser felices.
Intenta no ponerte demasiadas obligaciones. Haz cosas durante el día, pero bien hechas, perfectamente hechas. Cada cosa que hagas piensa que es como si no existiera otra cosa para hacer en el mundo. Disfruta de lo que haces. Esa es la clave.
Otra cosa, no te compares con nadie. Vive TU VIDA. No quieras parecerte ni tomar modelo de lo que le pasa a este o al otro. Tú eres único e irrepetible y tienes que aprender a darte satisfacción, a conocerte ya respetarte a ti mismo. Si los demás tienen problemas, tú procura ser consciente que su tristeza te puede arrastrar a ti.
Si te gusta leer puedes hacerlo con la página www.interrogantes.net que tiene muchas cosas sobre carácter y mejora personal, autoestima, relaciones con los demás, etc.
