Terapia

Hola! Necesito consultar como saber si realmente es una necesidad acudir a terapia?¿ ya que desde hace años en periodos me deprimo demasiado y a veces no encuentro una salida todo lo veo en mi contra, una ocasión acudí con una psicóloga pero solo fui a 2 sesiones porque no sentí esa conexión ni esa ayuda que realmente ocupaba, quiero llegar al hoyo de todo esto quiero estar bien conmigo misma para poder formar una familia en un futuro próximo. Quedo en espera de una respuesta, muchas gracias =)
Respuesta
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Estimada Berenice:
La necesidad de psicoterapia, parte precisamente de la necesidad de ayuda por parte de quien solicita la misma, en cuanto a tu pregunta, creo que si es importante que busques algún otro psicoterapeuta, ya que al parecer tus episodios depresivos te complican funcionar adecuadamente en lo personal y laboral.
Cualquier duda comunicate conmigo.

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