La depresión que hace años no sentía ha regresado
Buena noche, ando desesperada no seque hacer, tengo 26 años a la edad de 7 mi padre empezó una serie de abusos contra mi, desde intentar tocarme a mostrarme sus genitales, fueron varias cosas las que ocurrieron siendo niña, lo debía cuidar por que era alcohólico, me intentaba tocar delante de mi madre ella no hacia nada al rato me reunía en la cocina y me decía ojo con dejarte tocar,pero a el no le decía nada a veces creo que estaba ciega o no se, el tiempo fue pasando mi depresión aumentando el dejo de acosar pero quedo grabado en mi memoria todo aquello, sentía que los hombres no valían la pena y el solo vivía con nosotros por mi madre, desde mis 18 años me he querido ir de mi casa quiero correr librarme de esos recuerdos horrorosos tristes, tiempo después conocí mi primer novio y le comente lo que me había ocurrido luego peleábamos y siempre me amenazaba con contar lo que hizo mi padre, tiempo después lo deje y perdí el contacto con este ser que no sentía respeto por el dolor ajeno, empece a leer un libro acerca del abuso y lo que le pasa a la protagonista es algo que yo sentía me identifico tanto hasta tal punto que en mi memoria empezó a dar vueltas y vueltas otra vez aquellos recuerdos de niña y que mi mama jamas supo que ocurrieron. Hace tiempo un psicólogo me recomendó dejar esta casa porque estoy viviendo con la persona que mas daño a causado ami vida pero tengo un problema mi mamá hace 5 años viene padeciendo una enfermedad degenerativa y si me voy se que voy a quedar sola siento que no tengo a nadie, tengo un novio actualmente es excelente persona y amigo pero el no sabe nada de lo que me ocurrió a veces quisiera desahogarme y decirle porque llegue con los ojos llorosos por que estoy aburrida pero no puedo, la verdad no se que hacer. Agradezco si me puedes dar una luz una palabra de aliento porque no se por donde debo seguir sigo en mi casa por miedo porque estoy sola porque siento que nadie va querer estar a mi lado por mucho tiempo y por ayudarle a mi madre que a veces no se puede parar de la cama y ademas no se si debo comentarle a mi novio o que debo hacer .
1 Respuesta
Lamento la situación que vives!
Mira es un poco complicada la situación sin embargo existe forma de resolverse pero implica mucho compromiso de tu parte y realmente el deseo de resolver esta problemática. Te explico, las personas que han vivido en su infancia abusos y sobretodo durante tanto tiempo les provoca alteraciones emocionales como la depresión, ansiedad o algo que se llama estrés postraumático, que requieren tratamiento, como lo que has estado haciendo de acudir a terapia psicológica o incluso en ocasiones se necesita tratamiento con medicamentos. Así mismo la relación de pareja que tuviste hace tiempo lamentablemente no te ayudó digamos que no fue la persona que necesitabas pero también te debe hacer ver que quizá repetiste un poco el patrón de lo vivido, antes maltrato y abuso de tu papá y ahora un maltrato diferente de parte de el pero finalmente maltrato... punto aparte es lo que ocurrió con tu mamá esa crianza que tuviste tan complicada y la actitud que tomó tu mamá pudieron confundirte mucho al ser una niña y conforme creciste la situación se acrecentó aun más y produjo una disminución en tu autoestima y tu fortaleza para la vida... ahora bien, en este momento quiero entender estás en una situación ambivalente y al mismo tiempo que deseas salir corriendo de casa, también te sientes sumamente responsable de lo que ocurra con tu mamá y los sentimientos de culpa no te permiten avanzar... que hacer aquí! Creo que tu psicólogo tiene una gran labor en este punto, ¿ayudarte a clarificar que es lo que quieres? Para que puedas decidir que hacer, ponerle un tiempo y evaluar el resultado para saber si vas por buen camino o replantearlo... osea por ejemplo:
Cuidar a mi mamá------esto es lo que quiero
La voy a atender de 6 am a 4 pm ----------esto es la decisión de como hacerlo
La voy a cuidar por 1 mes en este horario ----------esto te clariifca el tiempo
Y al mes evalúas eso... como te sentiste, si fue buena o mala la decisión, y reajustas...
Pareciera tonto pero es una manera de comenzar a resolver los problemas... recuerda que todo en esta vida se gana, y si tus papás no se ganaron un amor ni un respeto de tu parte quiere decir que tu tienes derecho a decidir como y cuanto dar... no se trata de que te salgas de tu casa (quizá seria lo ideal o lo esperado) pero si de que comiences a poner LIMITES para que TU seas la que decide que hacer o como llevar tu vida, cuando eras niña no te quedaba de otra y ellos llevaban el rumbo de tu vida ahora TU puedes llevar tu propio rumbo... si al final de tu proceso decides irte de casa te iras tranquila y muy seguramente seguirás cuidando de ella pero con independencia! En cuanto a tu novio actual, creo que sólo tu puedes decidir que tanto el ha demostrado es digno de tu confianza, si llevas poco tiempo con el quizá sea mejor esperar para contarle lo sucedido, si ya tienes tiempo con el y consideras que debe saber la situación y que vale la pena deposites tu confianza en el adelante hazlo! Espero haberte orientado un poco! Sigo a tus ordenes!
