La Margarina vs Mantequilla, me gustaría saber?

La Margarina es una grasa Blanca, osea es elaborada con una gran variedad de grasas vegetales y se mezcla generalmente con leche descremada, sal, emulsionantes y posiblemente betacaroteno o amarillo numero 5 para darle el color amarillo. Es un MITO de que es menos 100 % de colesterol que la mantequilla,., te explico sobre el colesterol.

Se cree que cuando comes Margarina no ingieres colesterol y lo que no te dicen es que la fuente de colesterol en el cuerpo no tienen que ver en lo absoluto con lo que comas de colesterol, La fuente principal del Colesterol es los Carbohidratos refinados., ( cuando comes Pan, harina, arroz, dulces .. tu cuerpo lo convierte en glucosa y de glucosa en triglicéridos y colesterol.

Margarina no tiene colesterol "cierto" grasa del reino vegetal por supuesto que no, pero la Margarina te sube el colesterol ya que es una Grasa que no es natural al cuerpo, es una grasa que ha sido tratada Industrial mente con colorantes!

Osea dañina al 100 %.

La Mantequilla es la grasa de la leche de vaca, la mantequilla es amarilla por naturaleza, es una grasa perfecta, posee ácido butirico (un efecto anti cáncer ) y con toda seguridad de estudios el ácido butirico de la Mantequilla reduce los triglicéridos, reduce el colesterol y reduce la inflamación del cuerpo!

Osea La Mantequilla es beneficiosa para la salud!

( Lo que pasa es que cuando se quiere adelgazar no se debe de comer ya que se debe de evitar los Carbohidratos )