Cual pastilla o método anticonceptivo es mejor?

No se que método utilizar para cuidar me, solo he tomado potday-pastilla del día siguiente, pero hace una año de eso, no quiero tomar las píldoras que son todos los días porque escuchado que cuando se dejan de tomar por sierto tiempo el cuerpo sufre algunos cambios, mi vida sexual se podría decir es un poco activa y necesito algo que me asegure que no quedare embarazada.