¿Por qué soy tan asustadizo y nervioso de cualquier cosa?

En primero lo que te dijeron que te puede dar diabetes es una estupidez tu puedes asustarte lo que quieras y no te pasara nada.

Y sobre como dejar de ser asustadizo

Masca chicle en toda ocasión y recuerda la vida es muy corta para ser asustadizo

Me gustaría comenzar diciendo que el ser humano está creado para adaptarse y sobrevivir y para así poder transmitir su dotación genética a la siguiente generación. Realmente aún no soy psicóloga clínica pero leyendo lo que usted dice puedo darte un par de preguntas con las cuales reflexionar: ¿Hay algo que lo mantenga en tensión? ¿Algún problema que le cause pudor? Es típico que cuando tenemos mucha presión encima que estemos más alerta o cuando tenemos alguna cuestión por resolver que nuestro organismo se hipersensibilice.

Lógicamente, el asustare fácil no te va a producir diabetes pero el hecho de que te asustes frente a problemas nuevos es un tema que deberías considerar, quizás deberías analizar cual es tu método de afrontamiento a las nuevas situaciones y redireccionarlo hacia algo mejor. Todo lo nuevo da miedo, es inesperado y no sabemos que puede venir o pasar pero debemos tomar cada situación nueva como un nuevo reto y como una forma de superación. Al fin y al cabo, los seres humanos nos vamos formando de los retos que se nos van presentando a lo largo de nuestras vidas y es el deber de cada uno de nosotros de ir formando nuestra "caja de herramientas" para saber resolver los problemas e ir enriqueciendo esa caja de nuevos métodos y formas para sobrellevar el día a día.

Si con lo de asustarse se refiere realmente a que con cualquier cosa salta a la primera pues, es posible que haya algún tipo de preocupación a nivel inconsciente que haga que tu organismo esté siempre alerta y siempre al tanto de todo. Cabe decir que existen personas más asustadizas que otras, pero si observas que realmente es algo exagerado y obsesivo deberías estudiarlo más a fondo porque se podría tratar de algún tipo de miedo u ansiedad.

Le deseo mucho ánimo y espero haber servido de algo aunque sea un poquito.

Un saludo y para lo que necesite aquí estoy.

Lo de la diabetes es una tontería, puede que tengas problemas de ansiedad, y eso se elimina cin un buen tranquilizante, también la genética de cada persona es diferente, hay personas más tímidas y asustadizas y otras personas con más capacidad para echerle más valor a las cosas, consulta a tu medico.