Anónimo
Siento que sufro de depresión?
¿Tengo depresión?
Hola, tengo 23 años y vivo con una persona hace 8 años (mi primer novio) hace 4 años paso algo que afecto nuestra relación,( el me engaño) en el momento no lo deje pues le quería o le quiero y pensamos que podía superarlo con él tiempo me he sentido mal, salgo y siento que mira a las otras chicas, me pongo a llorar de repente por que siento eso, también hay días en que lloro todo el día solo con mirarlo siento que algo duele mucho, hay días en los que siento que no puedo más, hace poco empecé a lastimarme que no es dolor para mí, antes me hace sentir relajada y segura me corto los brazos o las piernas, pero hoy me siento más triste que otros días tanto que no quisiera seguir viviendo así, ¿pero no sé qué hacer? Quisiera saber que tengo y por qué me siento tan triste y insegura, no quiero salir de casa solo quiero estar sola y llorar... Pero al mismo tiempo me siento cansada, sin salida y aburrida de estar así! ¿Es depresión?
2 respuestas
Cuando alguien por si sola no es capaz de gestionar una situación o de hacer cualquier cosa necesita que alguien le ayude.
Es posible que a raíz de esa infidelidad, que es una falta de respeto hacia ti, hayas comenzado a pensar que eres menos, o que vales menos que las demás.
Necesitas pensar fríamente si tu relación de aporta o te quita. Ya que por lo que dices esa relación te genera infelicidad, por lo tanto como dice el refrán se esta mejor sólo que mal acompañado.
Tienes que hacer un reset en tu vida. Haz un paréntesis en la relación y desde la independencia valórate, aprende a quererte, a saber que eres lo más importante del mundo.
Es posible que la ira que has acumulado la estés reflejando en ti autolesionandote. Deja de hacerlo, tu no te lo mereces.
Acude a un especialista que te recuerde lo que parece que se te ha olvidado y es: que tu vales mucho.
¡Gracias!
Buscaré ayuda, tenía curiosidad de si la necesitan o tal vez sola podía, pero por lo que dices mejor debo buscarla.
Cuando uno no puede con la carga lo mejor es que alguien te de un empujón, por lo menos para arrancar.
Suerte y animo.
No parece depresión; más bien parece tu reacción ante un determinado acontecimiento. Lo que te recomiendo es ir a la raíz del asunto. No te quedes en que él te engañó; sino que tienes que ir a mucho antes, y ver tu parte. El amor humano hay que protegerlo, ya que de otro modo fácilmente se desvía hacia el egoísmo. Yo te recomendaría suspender la convivencia fuera del matrimonio y empezar a hacer las cosas bien, y viendo la posibilidad de vivir un noviazgo como Dios manda, y aquí sí esforzarse en el amor de verdad, ayudando tú a tu novio a ser la mejor persona posible, a encaminarse hacia el bien, no hacia intereses vanos o desordenados, incluso cuando eso contraríe los tuyos; todo por supuesto que con la gracia de Dios.