¿Cómo comer Avena correctamente este 2021?

La avena ya no solo sirve para el desayuno. Por el contrario dado sus múltiples propiedades, vitaminas y minerales. Acá encuentras de las razones y más de 90 recetas que preperamos para ti. TODAS probadas.

https://recetaconavena.com/como-comer-avena/ 

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Opino lo mismo la avena es muy buena para la digestión, te comparto una receta de avena que te encantará =)  https://mandolina.co/recetas/deliciosos-panqueques-fit-con-avena-y-banano/ 

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